animal a

Ponieważ żabka pogłębia lordoze i przy dyskopatiach może prowokować rwe kulszową. Porób sobie ćwiczenia: http://www.sfd.pl/Cwiczenia_korekcyjne_na_kr%C4%99gos%C5%82up-t516680.html przy czym kilka które pogłębiają lordoze zignoruj. Np IV.3 podobne do żabki rób na poskładanym kocu pod brzuchem na wysokosci pepka. Co do kolan to nie wiem. Moze byc [...]

Cze nie wiecie może gdzie można kupić koszulki z Animal Pak szukałem na alegro ale nic.

Animal PUMP...jak dla mnie swietny srodek,własnie koncze 3-ci miesiac brania (1 saszetka przed treningiem,w D/N biore w czasie takim jaki był wczorejszy trening) do tego NITRX (BSN) ,odrzywke białkowa i wegli zamieniłem na MUTANT MASS. No i do tego aminokwasy BCAA uniwersal,Glutaminka z TREC no i dieta .Na podsumowanie chciał bym powiedziec ze [...]

No to tak: 1) fotek na razie nie mam możliwości zrobić, telefonem to nie za bardzo a nikogo nie ma w domu... 2) wiek: 19 3) waga/wzrost: 75 / 177 4) staż treningowy: 42 m-ce z przewą od lutego do września '09 5) cel cyklu: masa, masa, masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: Olimp Gain Bolic 6000 (10kg), Profi Whey Mass (3kg) Creatine ok [...]

[...] Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: Porost owłosienia: tak, przetłuszczanie skóry/włosów: tak, trądzik: umiarkowany, po cyklach metaanabolem nie zauważyłem żadnych zmian. PPM podstawowa przemiana materii: ? Wyciskanie leżąc (MAX): 90 Martwy ciąg (MAX): 132 Przysiad (MAX): 127 Zmieniony przez - animalx w dniu 2009-10-16 20:06:49

witam mam pytanko jestem w trakcie brania animal m-stak z dymatize mega gainer czy nie bedzie przeada zyzycie trzech puszek animala? Staż treningowy 5 lat, masa 103,5

Witam Posiadam puszke monohydrantu kreatyny1200g animal paka 34szaszetki !! BCCA ORAZ BIAŁKO OSTROWI 1KG DODATKOWO KUPILEM CARBO ORAZ GLUTAMINE !CHCIAŁ BYM SIE DOWIEDZIEC JAK TO BRAC !! KIEDY I W JAKICH ILOSCIACH

Czy ja wiem czy wszystkie... Animal Stak, yebał wręcz okrutnie, ale za to Pump'a prawie nie było czuć, tak samo Vital N-6 Pack Spoko, będę starał się co by było w miarę kolorowo Zmieniony przez - KoksikzBG w dniu 2009-10-14 16:32:22

kula1602: bierz to co opisalem regularnie, najlepiej po treningu lub wieczorem. Na ochrone stawow polecaja Animal Flex, ale sam z tym nie mam doswiadczenia. Do biegania wazne sa dobre buty, z bardzo dobra amortyzacja. Bieganie jest dosyc kontuzjogenne, a jesli wazysz wiecej niz 90kg to zastanowilbym sie czy warto biegac dluzsze dystanse. Rowerek [...]

[...] zakwasy ze ruszac sie nie moge .... Tzn przykladowo po zrobieniu klatki piersiowej mam zakwasy nawet do piatku .... Mc , przysiady to samo ... na dzien dzisiejszy stosuje animal NITRO + M-stak + podstawy Diety nie mam jakiejsc scislj tzn nie mam wyliczonych ww,b,t Ale te 5-6 pelno wartosciowych posilkow jest.. czy to jest przetrenowanie [...]

ANKIETA DO WERYFIKACJI: Nick: CHORy1985 (Animal Planet) Staż: 7lat Najbliższy Cel: MASA ! Dieta: 1.Śniadanie: 4jaja całe + 100g chleba razowego + 50-80gpłątków owsianych z rodzynkami + Oliwa z oliwek lub zamiast oliwy mix orzechów. (z racji że cwiczę rano to jest to takze posiłek przedtreningowy) 2.Posiłek potreningowy: 100g ryżu lub makarano + [...]

Witam ! Chciałam się zapytać czy mogę używać Animal Cuts w moim wieku . Z góry dzięki za odpowiedz ; ))

Witam Właśnie wróciłem do aktywności sportowej po dwóch bitych latach kompletnego zasiedzenia - komp, telewizja, wychodzenie z domu raz na 2 tyg. (technikum zaoczne ;)), więc wszystko mam w kompletnym zaniku. Kolana i łydki czuję po kwadransie przechadzki do sklepu ;> Tak więc chciałem w tej początkowej fazie trochę wspomóc mięśnie (HMB?) oraz [...]

Witam zaczynam cykl na trenie mam nie jestem pewien czy wszystko juz mam czy moze cos dokupic. -Now Super Omega 3-6-9 1200mg - 180 softgel -Universal Animal Pak - 44 sasz -Olimp BCAA Mega Caps - 300 kap -Trenadrol -3x Verdin -Magnez +B6 To w trakcie cyklu a po cyklu. -Clomid 24 -hepatil -Gaspari Nutrition SuperPump25 Czy jest sens branie w [...]

[...] bo jak kiedys w martwym ciągu za dużo podnosiłem skończyło się to przepukliną ;/ Prosiłbym jakiś taki wprowadzający plan i czy jakieś odżywki czy coś zacząć brać (biore animal flex) no to: Waga: 75/80 Wzrost: 188 Wiek: 19lat Kondycja: Nigdy nie miałem gorszej ;/ Bardzo bym prosił o rade co zrobić czy może biegać najpierw zacząć czy jakieś [...]

[...] Dieta: nie posiadam i niebede bo nie mam na to funduszy jem co jest w domu ,z głowa i duzo.;] Suplemetacja: Obecnie do końca cyklu masowego biore Animal Pack ,Nitrobolon II :animal 1 raz dziennie ,nitoII DT na czczo pol h przed sniadaniem 10G przed treningiem 10g i po 10g .DNT 10g na czczo i 10g kolo 16-17 Planem siłowym bede cwiczył 1 raz wiec [...]

Witam, Mam pytanie z prośbą. Prosił bym o wypowiedzenie sie na temat dwóch poreparatów na stawy. Co będzie lepszym wyborem? Animal Flex czy "FLEXUS" Animala podałem przykładowo, gdyż ja go już kiedys brałem, ale nie znam się zbytnio na suplementach na stawy. Animala brałem, mi nie pomógł(domyslam się z jakich przyczyn) ale to akurat ma nie byc już [...]

[...] w dawkach większych niż zalecane przez producenta,a ten lekarz mi przepisał dawke jeszcze mniejszą niż zalecana na opakowaniu... badanie usg nie wykazało konkretnego ubytku na chrząstkach(koleś od usg mówił że jeden skoczek narciarski miał 10 razy gorzej),ale che wrócić do treningu szybko... co do animal flexa,nie ma aż tak ciekawego składu...

Białko wez te co ja testuje :) naprawde bardzo dobre i z domieszka WPI. Do tego BCAA + np Animal Nitro + Jakis stak przed treningowy bez kreatyny, w tym wypadku nie wiem co jest na topie zeby CI polecic. Do tego mozesz zapodac jakis booster tescia i lekki spalacz na poprawienie kondycji :) No ale wiadomo, kluczowa sprawa to kasa, najpierw ustalamy [...]

co lepsze Venom czy Animal Cut's jakie są odczucia? co lepiej spala fat ?